冷えは万病の元

風邪を引く  冬の寒い季節には  よくある
あなたにとって明日  大切な 待ちに待ったことのある 楽しみな日でも

風邪のウイルスは 容赦なく 人の楽しみを 奪い去る
寒くて寒くて  動けない 食欲がない  ぶるぶる震える

風邪は 百病のはじまり  この状態だと 寒気がとまらない!
悪寒が走り 背中がゾクゾク

こう ならないためには 普段から熱を 余裕で持ってること
免疫力を 保持してることだけです

ひとの理想体温は 36.5℃から37.1℃
この温度帯を 確保しましょう! を広めるのが 僕の仕事です

次回は 普段から できるツボで 温める方法を取り上げます
真ならず見てみ見てくださいね!

あなたが風邪を引くと 困る人が居ます
普段から 風邪を引かないツボ その方法を ご自分のために見てください!
ぜひ からだ温めて!